夜間断乳を始めてから19日目。
ついに！！！生まれて初めて夜通し寝た！！！！！！！！！！
👏👏👏👏👏👏👏
もう嬉しすぎて、朝から「おはよう☀️」ってみんなに言いたい気分だった。
天気もいいし、気持ちも晴れやか！
■夜間断乳の経過
夜間断乳を始めてから、夜中に起きても「パイなし」で寝られるようになってきました。
・寝ぼけて起きたり
・パイを探しながら「パイ〜」って言ったり
・時には泣き叫ぶことも…
そんな時でも、私はひたすら寝たフリ。
「ママ、起きて〜」って言われることもあるけど、
「パイはないよ」と伝えると、泣きながらも諦めてまた寝てくれます。
だいたい起きても5分以内には再入眠してくれるようになったのは大きな進歩！
■まだ完璧じゃないけど、確実に前進してる
最初の頃は、いつも通り夜中に2〜3回起きていたけど、
だんだん1回に減ってきて、そして迎えた19日目は朝までぐっすり！
「ちゃんと寝られるんだ…」っていう発見と感動。
遂にこの日が来た！！！😂💕
でも、また翌日から１、２回起きることあります。
■授乳がストレスに感じ始めてた
今までは、夜起きたらすぐ授乳してたけど、
そうすると30分〜1時間吸い続けてて、正直、ちゃんと眠れてる感じがしなかった。
私自身も疲れがたまってきて、
「そろそろ限界かも…」と思ったのが夜間断乳を決めたきっかけにもなった。
今では、本当に始めてよかったと思ってます。
■卒乳は、焦らずその時がきたらでいいかな
卒乳については、
「まだ必要としてるなら、甘えさせてあげてもいいかな」って。
もちろん、いつかは終わりが来るものだし、
私がまたしんどくなったら、その時に考えればいい。って思ってる。
■最後に
娘も私も、よく頑張ってるなぁって感じます。
「夜間断乳やってみたいけど不安…」というママの参考になればうれしいです🌙
そして、今日も元気に「おはよう☀️」って言える日が増えますように。（強く祈る🥺）
コメント