夜のルーティン

子育て

夜のルーティンを変えたら、2歳娘の寝かしつけがラクになった☆

寝かしつけが21〜22時になりがちな2歳児が、21時前に眠れるようになった夜ルーティン。お風呂と食事のタイミングを変えたことで、親子ともにラクになった方法を詳しく紹介します☆